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家庭内の食中毒にご用心!!

2019年6月18日

コラム, 健康, 料理

5月に夏日が続き、6月に入ってからは、雲でかげっていると肌寒い。 梅雨入りは5月14日ごろの奄美地方を皮切りに、6月になって東海、関東、北陸、東北と続きましたが、九州北部、四国、中国、近畿はまだ。 本当に異常気象です。 いまの季節に気をつけておきたいのが食中毒・・・

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夏本番を前に、熱中症対策をいま一度

2019年5月30日

コラム, 健康

このところの異常気象で、ニュースなどでは、「熱中症に注意!」と毎日のように呼びかけています。 熱中症は、高温多湿な環境に、身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称。 めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。 身体がぐった・・・

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春の水分摂取はこまめに

2019年5月8日

コラム, 健康

花々が咲き始め、新緑が萌える、季節は春。 冬の寒さと乾燥にストレスを感じていた身体が、ひと一息つくことができます。 しかし、1日の気温の差、屋内外の温度の差が激しいため、体内の水分バランスが崩れて、体調不良を起こしやすい季節でもあります。 加えて、気温は少しず・・・

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六甲山上に新アクティビティが登場!

2019年4月10日

健康, 六甲山

4月13日(土)、六甲山カンツリーハウスに新しいレジャー施設「フォレストアドベンチャー・神戸六甲山」がオープンします。 自然の木立の地上2~15メートルに設置された足場に、落下防止のハーネスを装着して登り、アスレチックなどを体験しながら空中散歩が楽しめます。 ・・・

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花冷えの折、みなさま、暖かくお過ごしくださいませ。

2019年3月25日

コラム, 健康

入学式や入社式など、新しい生活がスタートする4月。 ポカポカ陽気に誘われて、草花が芽吹き、動物や虫たちが顔を出し始める季節でもあります。 日本を代表する花“サクラ”が、列島を西から東へと見頃を迎え、春の訪れを告げていきます。 とはいえ、「花冷え」(はなびえ)と・・・

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