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夏のお風呂の上手な活用法

2019年8月20日

コラム, 健康

暑い日々が続きますが、湯船に浸からず、シャワーだけで済ませている方、少なくないのでは。 オフィスや通勤電車の冷房の効きすぎなど、外気温と室温の差が大きくなると、自律神経が乱れがち。身体に疲労が蓄積され、夏バテにつながります。 夏バテ対策には入浴が有効です。 ぬ・・・

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「六甲の天然水 マロッ」は夏の水遊びを応援しています

2019年8月2日

イベント, コラム

日中は猛暑日、夜は熱帯夜が続いていますが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 公園や広場などにある噴水で、遊んでいる子供たちが見受けられます。 こんな季節は誰もが、冷たい水を浴びて、さっぱりしたいものです。 7月28日(日)に、盛大にお水を掛け合いながら、大・・・

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七夕の夜に、東の空を見上げる

2019年7月3日

コラム, 料理

7月の行事といえば、「七夕」ではないでしょうか。 星祭りともいわれる七夕は、中国に古くから残る、牽牛星(けんぎゅうせい)と織女星(しょくじょせい)の伝説を由来に、日本では、織姫と彦星が天の川を渡って年に一度の再会を果たす日として知られています。 願い事を書いた・・・

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家庭内の食中毒にご用心!!

2019年6月18日

コラム, 健康, 料理

5月に夏日が続き、6月に入ってからは、雲でかげっていると肌寒い。 梅雨入りは5月14日ごろの奄美地方を皮切りに、6月になって東海、関東、北陸、東北と続きましたが、九州北部、四国、中国、近畿はまだ。 本当に異常気象です。 いまの季節に気をつけておきたいのが食中毒・・・

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夏本番を前に、熱中症対策をいま一度

2019年5月30日

コラム, 健康

このところの異常気象で、ニュースなどでは、「熱中症に注意!」と毎日のように呼びかけています。 熱中症は、高温多湿な環境に、身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称。 めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。 身体がぐった・・・

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